Если же вы решили сделать педикюр дома самостоятельно, то начать следует с распаривания ног. Лучше всего для этого подойдет теплая травяная ванночка.
Нужно взять 2 столовых ложки мяты, шалфея, ромашки, череды или любого другого травяного сбора. Залить крутым кипятком и дать настояться 30 минут. После чего вылить в таз с теплой водой, также добавить туда столовую ложку каменной соли или соды. Такая ванночка смягчит кожу. И держать в ней ноги до остывания воды. Остальные варианты ванночек в статье.
После воспользоваться жесткой мочалкой или пемзой, не забывая потереть всю стопу, а не только пятки. Обработать мыльной мочалкой пальцы ног, такая обработка ступней не только избавит вас от ороговевшей кожи, сухих мозолей и натоптышей, но и послужит хорошей профилактикой грибка ног.
Не забывайте, что пемзу надо периодически мыть, кипятить или менять, так как она является рассадником бактерий. И обязательно хорошо высушивайте мочалки и пемзу.
После вытереть ноги насухо чистым полотенцем, не забыв вытереть кожу между пальчиками на ступнях и нанести увлажняющий крем.
Теперь можно приступать к удалению кутикулы. Лучше наносить средство для удаления и размягчения кутикулы, после чего отодвигать пилочкой ее к корню ногтя. В идеале, конечно лучше ее совсем не обрезать или обрезать только совсем разросшуюся. Летом после ванны можно наносить средство для размягчения кутикулы чаще, чем делается педикюр, так как оно прижигает ее и замедляет рост.
Обрезать коготки на ногах нужно ровно, что является профилактикой вросших ногтей. Для этого лучше воспользоваться специальными кусачками, а не обычными ножницами. Так как они обрезают ноготь ровно.
Ноготь на большом пальце должен быть чуть длиннее, чем на других пальцах. Если на каком-то пальчике начинает врастать ноготь, его нужно обработать слабым раствором йода и подложить под ноготь валик из ваты, пластыря или бинта, но ни в коем случае не обрезать ноготь под углом.
После нанести лак для ногтей. Под яркий лак обязательно наносите основу, она защитит ногти от изменения цвета. Помните, что цвет лака на ногах должен быть в одной цветовой гамме с лаком на руках или бесцветным.
Педикюр нужно делать по мере необходимости но не реже 1 раза в месяц, летом можно и чаще, так как вы носите открытую обувь.
После педикюра нужно обработать ноги специальным кремом для ног. Он не только уменьшает потливость ног, но и является хорошей профилактикой против грибка стоп.
Google+